Wie sieht das Coaching / der Ablauf aus?

2019-09-10T22:00:30+02:00

Schritt - Coaching Gespräch Wenn du dich für ein 1:1 Coaching bzw. ein persönliches Gespräch mit Trainingskonzept interessierst, dann kannst du dich im unten stehenden Formular für ein Gespräch [...]

Für wen ist das Coaching geeignet?

2019-07-18T16:45:43+02:00

Das Coaching ist etwas für dich, wenn du: nach einem Diät-Wahn endlich dauerhaft(!) fit werden und Muskulatur aufbauen willst mit dem Fitness-Sport richtig anfangen und gerne eine betreute & [...]

Gibt es auch Ernährungspläne?

2019-07-16T21:04:18+02:00

Im Konzept sind Inputs zur ziel- und sportlergerechten Ernährung dabei und im laufenden Coaching halten wir täglich Rücksprache. Anhand deiner aktuellen Werte und deinem Ziel bekommst du einen Vorschlag, [...]

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